愛知県 名古屋市・東海市かけっこ教室 俊足塾

こんにちは！

愛知県名古屋市と東海市を中心に子ども達へかけっこ（走り方）の指導をしている俊足塾の長谷川です！

 

今回は足が速くなるためのアイテム（ソックス）についてお話していきたいと思います。

このブログでは子ども達の足が速くなるための練習や知識などの内容を発信しております。

是非、参考にしてみてください。

 

普段履いているソックスですが、実はこのソックスを変えるだけで速く走れるようになります。

多くのお子様と親御様へソックスを意識して履いているかを質問したところ、多くの方は『意識していない』と回答しました。

 

確かにあまりソックスは意識しないですよね。
てすが、スポーツ用品店ではそれぞれのスポーツに特化したソックスがあることをご存知でしょうか？

 

その中でも走る時に履くと良いソックスをご紹介します。

そのソックスとは『TABIO』のソックスです。

 

『TABIO』のソックスの裏にはグリップがあります。

そのグリップが地面に足が接地した時に滑べることなく、しっかり地面を押すことができます。

 

実際に私も『TABIO』のソックスを履いてから全然走る感覚が変わりました。

そして、タイムも上がり今でも『TABIO』のソックスを履いて練習や試合に出場しています。

 

しかし、『TABIO』は良いソックスですが、良い点と悪い点が個人的にあると感じました。

その点を私から見てお話しできればと思います。

 

【良い点】
①ソックス裏のグリップが良くて走りやすい
②耐久性が良い(長持ちする)
③履いた時にフィット感がある

 

【悪い点】(個人的に)
①長時間履くのはNG(締め付けられて足が痛くなる)
②費用が高い(一足¥1,700〜1,800)

 

上記の点が少し気になったところです。

走る際に履く分には良いと思いますが、上記の点を気をつけて履くと良いと思います。

 

いかがでしたでしょうか？

今後も子ども達の足が速くなれるような情報をお伝えしていきたいと思います。

 

この記事を書いている私は幼児・小学生・中学生へ走り方の指導を約5年ほど行っており、現在も現役陸上選手として活動しています。

 

《指導実績》

・2022年小学6年生男子100m東海選手権優勝！（東海地区No.1）

・小学4年生男子50m8秒台から7秒台へ！（名古屋市7位入賞）

・50m走が速くなった生徒100%！

・運動会かけっこ競争で最下位から1位へ！

・クラス最下位からクラス1位に！

・速く走れるようになって自信がついた！

・盗塁率が上がった！

・サッカーで足が速くなった！

・その他

 

俊足塾では『かけっこ教室』・『個別マンツーマン指導』・『オンライン指導』・『団体指導』を行っております！

※個別マンツーマン指導は愛知県全域で行っております！

 

子ども達の成長のために精一杯に指導させていただきます！

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